養生

台灣糖尿病醫生提醒:值得提防的7個“偏方”!

​林嘉鴻醫師,台灣大學醫學系畢業,現任中國台北長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師。林嘉鴻醫師不僅是位新陳代謝科醫師,更是一名病史長達20年的糖尿病患者。

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每天戴耳機總長若超過個時間,或會未老先聾,別再忽視了!

隨着電子產品越來越方便和普及,在平時的生活當中我們經常能夠看到很多人在平時的時候都會待着耳機享受着音樂。

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世界首例 科學家使用轉基因病毒來治療抗生素耐藥性細菌感染

》雜誌中描述的一項新的案例研究概述了世界上第一個使用轉基因病毒來治療威脅生命的抗生素耐藥性細菌感染的案例。

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明明能預防的宮頸癌,卻在中國逐年攀升?有做一件事女性忘了做

超過30萬人死於該病,中國女性佔全球新增宮頸癌患者數的30%,亞洲新發病例的50%,死亡人數佔到了全球的10%。

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懶人必學瘦腿動作,躺着玩手機就能做,超簡單!

就直接配圖了小編也比較懶哈哈

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每天5秒鐘,清晨緊緻鍛鍊法,1周時間大臂減圍2cm!

早晨做鍛鍊更有助於提高人體的新陳代謝,選擇正確的時間段做鍛鍊是減肥瘦身的捷徑。一邊慢慢地吐氣,一邊從身體兩側向內收緊腹部一邊慢慢吐氣,一邊從身體兩側向內收緊腰腹,保持5秒直至氣息吐盡。

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全球公認的10種減肥食物,好吃還能減肥,越吃身材越苗條

其實管住嘴,不是讓你不吃,而是要學會吃,吃對。減肥期間,像一些重油重鹽的食物,吃多了當然會長胖,這樣的食物我們要少吃或者直接不吃。

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手指發麻要警惕!可能是這些疾病的預兆!

我們有過這種體驗,午睡起來後整條手臂麻木,像是無數只螞蟻爬過,嗯,“確認過感覺,是睡麻了的手…末梢血液流通不暢,或者因為神經受到外力壓迫,如:久蹲廁所、誤提重物、睡姿異常等。

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每天用硫磺皂洗臉洗澡,皮膚會發生什麼變化?

隨着氣温升高,很多人的臉上和身上就像“油田”似的,氾濫的油脂不僅讓“痘痘”層出不窮,還容易因感染細菌引發癤腫等皮膚病,實在是既難受,又有礙觀瞻。

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“瘦子”想增重,用這個方法會變得“死壯”

是不是有很多瘦子想要增加體重的,這個和胖子減肥的心情可能是一樣的吧。每個人基因上確實有差異,但除非有特殊的玩疾病,否則任何人都能增重或增加肌肉量。

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